« Un nouveau regard sur soi… »

retrouver equilibre et harmonie

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#expression

#créativité

#méditation

#partage

#épanouissement

Se libérer par l’Art

Accompagnement

Des séances en individuel pour les enfants, ados et adultes en souffrance ou difficulté passagère.

Ateliers

Des ateliers de groupe pour tous les âges à pratiquer en famille ou entre ami.e.s.

Atelier en extérieur

Des ateliers créatifs ou bien-être selon vos envies (anniversaire, blessing day, fête de l’amitié…)

Formations

Des formations ludo pédagogiques et créatives pour les particuliers, institutions et pour les entreprises.

Découvrez les avis de nos client.e.s

L’Art-Pédagogie®

Qu'est ce que l'Art-Pédagogie® ?
L’art-pédagogie® est une méthode d’accompagnement globale centrée sur la personne.

Comme l’art-méditation® , elle utilise la pleine présence à soi et l’art comme outil pour se relier à soi et s’exprimer autrement que par les mots. Elle fait appel à la sensorialité et au monde des symboles.

L’art-pédagogie peut répondre aux besoins:

-D’aide: besoin de soutien, d’écoute et d’accompagnement d’une personne se sentant démunie dans une période de vie difficile.

-De développement personnel: besoin d’accomplissement auquel chacun.e aspire. Réaliser son potentiel apporte de nombreux bienfaits sur l’estime de soi et sur la qualité de vie.

-De ressourcement: Essentiel à l’humain, il survient quand nous nous sentons dépassé, que tout va trop vite autour de nous. Ces ateliers invitent à ralentir le rythme et à se détendre. C’est un temps pour prendre soin de soi, de son corps et de son esprit afin de se régénérer.

A qui s'adresse l'Art-Pédagogie® ?
L’art-pédagogie® s’adresse au plus grand nombre: enfants, adolescents, adultes, personnes agées ou porteuses de handicap.

Elle est accessible à tous sans niveau particulier en dessin. L’art-méditation® peut également être pratiquée par des débutants.

Quel est l'intérêt de l'Art-Pédagogie® ?
Le cadre sécurisant et bienveillant favorise la mise en mot du vécu. Elle permet une mise à distance ouvrant sur une nouvelle perception de soi et de son environnement.

Le processus créatif se met en route et  emmène sur un chemin d’évolution, de transformation, tout en permettant à chacun.e d’exprimer son authenticité d’une façon nouvelle et féconde.

C’est un moyen d’expression dont les enfants se saisissent facilement. Elle peut être pratiquer en groupe et en famille.

L’Accompagnement psycho-corporel

Qu'est ce que l'accompagnement psycho corporel ?
L’approche psycho-corporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l’esprit et libérer nos émotions les plus enfouies. Par un toucher subtil, elle écoute le langage du corps et s’attache au bien-être global de la personne, tenant compte des aspects physique, émotionnel, mental et énergétique.

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A qui s'adresse l'accompagnement psycho corporel ?
L’accompagnement psycho-corporel s’adresse aux enfants à partir de 7 ans, aux adolescents et adultes dans le cadre d’une séance en individuel.
Quel est l'intérêt de l'approche psycho corporelle ?
L’accompagnement psycho-corporel permet d’agir sur les facteurs de stress et de rééquilibrer le corps énergétique.

Il permet d’identifier les déséquilibres, blocages, sabotages, peurs et de les corriger pour retrouver sa capacité d’action et de choix.

L’approche psychothérapeutique classique utilise la verbalisation pour permettre la résolution des situations de souffrance ou de conflit psychique. Au delà des mots qui sont prononcés, l’accompagnement psychocorprel passe par un dialogue avec le corps et ce dont il a garder la mémoire.

Qui Suis je?

Je m’appelle Nolwenn POËNS et je me suis lancée en 2016 dans la grande aventure de l’entrepreunariat. Après 25 ans dans le monde du handicap et de l’insertion professionnelle en tant qu’éducatrice, je réalise mon rêve: accompagner chacun.e vers plus d’épanouissement par la médiation artistique et la reliance au corps.
Mes sujets de prédilection? Tout ce qui touche à la relation humaine, à la connaissance de soi et de son corps et à la créativité.

Les prochains Ateliers

Art-expression® – 3h

✨  Un voyage méditatif en couleur pour vous de ressourcer et libérer votre créativité, à partager dans une douce sororité, spécialement dédidé aux femmes.

Atelier ressourcement – 1h30

⭐  Atelier d’Art-Méditation® réservé aux adultes. Un temps pour se retrouver avec vous-même et accueillir votre élan créatif spontané.

Atelier des forces – 3h

☀️  Découvrer vos forces intérieures! Un atelier de connaissance de soi et de développement personnel s’appuyant sur la psychologie positive.

Atelier tableau de vision – journée complète

💫 Nos pensées crééent notre réalité. Poser vos intentions et vos souhaits pour les mois à venir avec votre visisn board. Stimuler votre esprit et préparez votre cerveau à vivre cette réalité en activant votre pensée créatrice.

Atelier des lutins -1h30

💫  Des ateliers bien-être et créativité pour vos enfants de 6 à 11 ans, les mercredis de 9h à 10h30. Parce qu’il n’est jamais trop tôt pour apprendre à être heureux!

Atelier à la carte

☀️ Atelier sur demande pour les familles, couples ou ami.es (6 personnes maximum). Pour les enfants et les adultes, choisissez ce qui vous fait plaisir!

L’espace d’accueil

Besoin d'infos? Appelez le (+262) 06 92 88 57 53 ou contactez nous par mail

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20 chemin Kerbel, 97425 Les Avirons

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